חדש! ספא בוטיק לפינוק וחוויה! מחירים בלעדיים לגולשי האתר
ספא עם בריכה
מבצעים ב-Aspa
מבצעים מיוחדים
ASPA
מאמרים בתחום הספא
הגעתם לספריית המאמרים של Aspa - פורטל הספא הישראלי צוות Aspa דואג ללקט עבורכם כל מידע נחוץ בתחום הספא בישראל, במאמרים אלו תמצאו מגוון רחב של מאמרים בתחום הספא, מידע על טיפולים חדשים, טיפולי ספא מומלצים, מועדוני ספא ברחבי הארץ, רעיונות לימי כיף ועוד.
למה לי ללכת אל מרכז ספא?
אין כאן שאלה אחרת מ"מתי". אתם יודעים שהליכה למרכז ספא היא רק עניין של זמן, ואם זה תלוי בכם תוכלו להזמין גם עיסוי ליחיד. אפשר לומר, שכמו הנשימה, עיסויים חיוניים לתפקוד של הגוף ולמצב הרוח.
אומרים, שלאחר הלידה שוכחים את כל המאמץ הקשה שהביאה - הן לאורך כל חודשי ההריון והן בזמן הלידה. החוויות משתנות בין אחת לשניה, ולא ניתן לדעת איך זה ייראה. המתח אולי מתפוגג לאחר הלידה, אולם הגוף עדיין מנסה לחזור לשורה. המתנה הנדירה הזו שמתקבלת לידי היולדת מצריכה מאמץ לא קל, כולל שינויים במצב הגופני, הפיזיולוגי ובמצבי הרוח.
אין עוררין על כך שאנו עם רדוף הרפתקאות. החיים הצפופים בעיר, המלאכה הרבה בתוך פרק זמן כה קצר והדינאמיקה של החיים מובילים אותנו לידי לחצים - אם לא בנו אז באנשים שסביבנו. ישנן שיטות שונות כדי לפרוק את אותם הלחצים, אולם אין טובה יותר מזו של עיסוי בספא.
תל אביב היא מעוז ההתרחשויות, שום דבר לא חומק מתוך זרועותיה המושכות אליה תיירים רבים מרחבי המדינה והעולם כולו. מתוך השאון והדינאמיקה, אפשר למצוא פה ושם בועות של שקט ואתנחתא. יש עסקים שיצרו את הבועות האלו מראש; מרכזי ספא, ואפילו במקומות הסואנים ביותר שבעיר- ואולי דווקא משום כך.
השרון עמוס באטרקציות מרהיבות ולא רק בימים שלאחר הגשמים. רבים חשים מכל קצות הארץ למתקנים שונים באזור השרון ומשנים אווירה. יש משהו באווירה הפסטורלית שבה רואים את האופק, צבעי הירוק מתמזגים בכחול והלבן וכל מה שנותר לעשות זה למצוא פינה לעצירה בצד הדרך ופשוט ליהנות מן הרגע והאוויר.
במדינה כמו שלנו, רבת תהפוכות במצב הרוח הלאומי וכשהמתח הולך וגובר, חשוב לדאוג לנתיבים שבהם פורקים את האנרגיה הזו, ומסייעים לגוף ולנפש באחת לשמור על האיזון. מעבר לפעילויות גופניות כמו למשל ספורט וריקודים, אפשר ליזום מפגש שהוא מעט יותר אינטימי, יותר נעים ואפילו רגוע ומרגיע למשך שאר השבוע.
יום ההולדת ממשמש ובא? אתם לא יודעים איך לתכנן את חופשה הבאה שלכם? יכול להיות שזה הגיע מהר מדי ובהפתעה? ישנם תכנונים שתמיד עובדים גם בדקה התשעים - וההתלהבות נשארת גם לאחרי החוויה. אחד מהם הוא ביקור בספא.
בבוקר שמעתם אותה נאנחת על כך שקשה לה להזיז את הגוף מהאימון של אתמול? היא בהריון ומתקשה לקום בבוקר או סובלת מבצקות ומעייפות עקב נדודי שינה? אתה מרגיש שאתה כבר לא ממוקד ורוצה להתאוורר? לכל אחד ואחת יש הסיבות שלו פשוט לצאת ולהתאוורר, גם אם היה יום קשה בעבודה.
ירח דבש אמור להמשך חודש, נכון? אז למה יש מי שחוגג אותו בחלקים? לא כולם יכולים להתפנות כדי לבלות במקומות הרומנטיים לתקופה ארוכה, אפשר פשוט לחלק את הבילוי לאורך כמה סופי שבוע או פשוט ליצור חוויה בלתי נשכחת. כל הרעיון בבילוי מסוג זה הוא להניח למציאות ולהיות בבועה של רומנטיקה.
אז מה הפינוק שלכם? אם יש חוויה שמשותפת לכולם ואין עוררין עליה, הרי שזהו המגע שממריץ את הדם, זה שעושה נעים בגוף ומעיר את המערכות השונות בו לחיים, גם כשהגוף במנוחה מלאה. כל מה שצריך לעשות הוא להגיע לספא - לא עוד נרות או תכשירים שמנסים לרכך את השרירים - אלא עיסוי פיזיולוגי.
כשהולכים למכון שבו מתפנקים במסאג', נשנושים, שמפניה ועוד, אין כמו טיפול יופי כדי להשלים את התמונה. רוצה בילוי מושלם? יום כיף שכולו פינוק, כולו השקעה בגופך ובמצב הרוח שלך? חשוב לוודא מראש שבמקום שבו את או אתה עורכים את יום הכיף, יש גם טיפולי יופי - מכיון שאין זה מובן מאליו.
אדם שגר בתל אביב ודאי ישמח לנצל את המשאבים השונים בעיר, בין היתר משאבי פנאי ובריאות - פשוט כדי לשמור על האיזון. גם אם הרופא לא רשם לכך מרשם רשמי, הפרגון העצמי הזה דרוש עבור כל אחד ואחת בכל קשת הגילאים כדי לשמור על השפיות.
השנים האחרונות הביאו עימן עדנה לתחום הטיפול ברפואה משלימה בכלל ובעולם הספא והעיסויים בכלל. עכשיו נגיש יותר להגיע למרכזי ספא, עכשיו המחירים נוחים ותחרותיים ולא מדובר עוד בשירות שיש בו רק לבני העשירונים העליונים, אלא שזהו טיפול שמגיע לכל אחד ואחת ואפילו זה יהיה אחראי מטעמו של כל אדם להפוך זאת לשגרה.
כשאתם רוצים לחגוג, זה לא תמיד אפשרי משום שישנם אילוצים שונים שהמציאות מכתיבה; העבודה, הילדים, החיים. כשאתם רוצים לפרגן לעצמכם, זה תמיד הזמן המתאים! אין כמו פרגון מיידי כדי לחזק את עצמכם, גם כשאתם קובעים תוכניות בדקה התשעים ואולי אפילו ביחוד כשזה קורה,
עיסוי ארומטי, מסאג' ארומטיעיסוי ארומטי
עיסוי בשמנים ארומטיים הוא עיסוי מרגיע. שמנים אתריים מוכנים מן הצמחים הארומטיים (לכן גם שמניםאתרים הם גם שמנים ארומטיים). אלו שמנים המופקים מחלקי צמח- ולכל הרכב כימי ישנה השפעה טיפולית משלו.
להמשך המאמר
ספא בדרום, יום ספא בדרום, חבילת ספא בדרוםספא בדרום
אנו חיים במציאות בלתי מתפשרת, בארץ מלאת דאגות ותזזיתיות. כל אחד מחפש בעצמו את האסקפיזם הפרטי שלו, והוא מוצא אותו בדמות חופשה יזומה במקום שנותן לו מרחב ושקט נפשי. בדרך כלל זה אומר להתרחק מהמציאות העכשוית, להגיע... להמשך המאמר
ספא במרכז- חופשה כאן ועכשיוספא במרכז- חופשה כאן ועכשיו
בשגרת היום יום הלחוצה של כולנו, חופשה היא דבר אשר נחוץ לכל אחד מאיתנו. אך עליה וקוץ בה..חופשה מצריכה מאיתנו לבקש חופש מהעבודה, למצוא סידור לילדים, שלא לדבר על המחירים שמאמירים בכל חג או חופש... להמשך המאמר
ספא - כי אין טוב יותר מזה!, אין יותר טוב מספאספא - כי אין טוב יותר מזה!
ישראל היא אמנם מדינה קטנה יחסית, אולם מרכזי ספא מנקדים אותה לאורכה ולרוחבה; ישנם אתרי ספא של הטבע, שמנצלים את המשאבים הטבעיים ובהם עורכים אמבט מי גופרית, משתמשים בקוסמטיקה טבעית בלבד - כמו למשל... להמשך המאמר
ספא מומלץ בתל אביב, מרכזי ספא מומלצים בתל אביבספא מומלץ בתל אביב
כשאתם מחפשים את המרגוע ואת המנוח, מה אתם עושים? האם יוצאים לשאוף אויר בפארק, האם רצים על שפת הים או שקובעים לסוף שבוע במלון בוטיק? למעשה, ניתן לשלב את כל הדברים הללו ביחד עם בילוי מפנק, ואפשר אפילו לצאת... להמשך המאמר
ספא זוגי להפתיע את בן הזוג, ספא זוגי עם בן זוג, ספא בני זוגספא זוגי להפתיע את בן הזוג
אתם חווים משבר בזוגיות ולא מוכנים להוציא על כך מאות שקלים לטיפול? אתם חייבים פסק זמן מכולם וחוששים שזמן רב מדי עם בן הזוג עלול לגרום לעוד משברון בתוך החופשה שלכם? יכול להיות שאתם עסוקים מדי או... להמשך המאמר
תכנון חופשה עם ספא, לתכנן חופשות עם ספאתכנון חופשה עם ספא
אי אפשר לחשוב על זה אחרת. חופשה זה אומר שקובעים תאריך יעד שבו עוברים ל"מצב פינוק". מיד מצב הרוח משתנה (אפילו כשרק מתכננים או נזכרים בכך), האוירה הופכת לנעימה פתאום ואפשר למצוא את העניין החיובי בכל דבר.... להמשך המאמר
ערב גיבוש בספא, ערבי גיבוש בספא, ספא ערב גיבושערב גיבוש בספא
תחושת שייכות ושיתוף לא נקנית תוך בחישת קפה אקראית במטבחי המשרד. היא גם לא קורה בזכות עצמה מחוץ לכותלי המשרד. ברוב אם לא בכל המקרים, נדרש תכנון מראש בנושא. אחת הדרכים לגבש קבוצה היא על ידי יצירת תרחיש מסוים... להמשך המאמר
עיסוי צוואר, עיסוי להרגעת הגוף,טיפול באיזור הצווארעיסוי צוואר
עיסוי צוואר הינו עיסוי הנועד להפיג מכאובים, מיחושים ומתחים באזור הצוואר. הצוואר הינו אחד האיזורים החשובים והקרטיים בגופנו. דרכו עוברים מספר מבנים אנטומיים כגון: עמוד השדרה, הוושט, דרכי האוויר וקנה... להמשך הטיפול...
עיסוי באבנים חמות, טיפול אבנים חמות, טיפולי אבנים חמותעיסוי באבנים חמות
גוף האדם זקוק באופן תמידי למנוחה הגונה ומשחררת. גוף האדם מקביל למכונה שמצריכה תחזוקה שוטפת לצורך הפעולה התקינה והסדירה שלה ולכן יש עיסויים למיניהם הקיימים לצורך שחרור הגוף ופיזור הנפש כאשר המטרה... להמשך הטיפול...
שיאצו, טיפולי שיאצו, טיפול בשיאצושיאצו
שיאצו הינה אחת משיטות הטיפול הפופולאריות ביותר במכוני הספא בישראל. שיטה זו משלבת טיפול רפואי עם טיפול מענג ומתאימה במיוחד למנטאליות של הישראלים ולאופים.
להמשך הטיפול...
